Спорт


Протяжка со штангой Поднятие штанги к подбородку

Тяга штанги к подбородку стоя Тяга штанги к подбородку Это изолированное , анаэробное, многосуставное силовое упражнение. Предназначено для прицельной проработки средних дельтовидных мышц, выделения...

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Что значит слово сплит. Что такое сплит? Сплит значение слова в спорте

Каждый, кто пытался решить проблему охлаждения воздуха в доме или квартире, имеет хотя бы приблизительное представление о том, что такое сплит система. Этот вариант кондиционирования уверенно...

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Как научиться садиться на шпагат – видео уроки и упражнения Как научится садится на шпагат в домашних

Отличная растяжка всегда была одним из самых важных признаков того, что человек полностью здоров. И это абсолютно правильно. Тот, кто знает, как делать шпагат без особых проблем, способен...

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Основные секреты, как выбрать лыжи

Выбрать лыжи и палки, которые бы полностью подходили человеку, очень не просто. Особенно для тех, кто ранее с этим не сталкивался. Ведь существует множество факторов, которые влияют на выбор лыжного...

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Как купить правильные лыжи: подбор по росту и весу Выбор коньковых лыж по росту и весу

С приходом зимы с прилавков исчезают товары для зимнего спорта. Особенной популярностью пользуется лыжный инвентарь. Ниже будет рассмотрено, какая должна быть длина лыж для различных типов...

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

История тенниса - олимпийские игры Когда теннис включили в олимпийские игры

В программу Олимпийских игр теннис был включен в 1896 года. С 1896 года проводились первенства среди мужчин, а с 1900 года - среди женщин. Однако в дальнейшем, в 1928 году теннис как вид спорта,...

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ