Как только Москву покрывает белый снежный ковер, в общественном транспорте и на улицах появляются люди в ярких спортивных костюмах с лыжами в руках. Мы уже рассказывали, где можно покататься на горных лыжах в Подмосковье, но и в Москве достаточно трасс для беговых лыж. Расскажем, где в нашем городе работают всепогодные трассы, в каких парках самые протяженные лыжни - вставай на лыжи, здоровьем будешь не обижен.

В Москве в этом сезоне будет проложено более 150 км трасс, где можно будет покататься на лыжах, и троп для прогулок на природе.
Из любого районе Москвы можно будет быстро добраться до лыжных трасс, ведь они появятся в 26 парках. Обещают сделать 61 трассу, причем четыре будут всепогодными, так что даже бесснежная зима не оставит лыжников без привычной тренировки. Всепогодные трассы будут не самые протяженные, всего суммарно 6 км:
- Парк Сокольники на востоке столицы: здесь будет две всепогодные трассы длиной 1 и 3 км. Всепогодная трасса открыта с 5 декабря, расположена на 2-м Лучевом просеке.
- На севере Москвы в https://mosparks.ru/ будет работать трасса длиной 300 метров.
- В парке Олимпийской Деревни на юго-западе Москвы будет трасса 1 км.
Для лыжников со стажем в снежные дни лучше отправиться в Измайловский парк, Сокольники, Фили, Олимпийскую деревню и Царицынский парк ведь здесь самые протяженные трассы. Например, в Сокольниках общая длина лыжни составит около 50 км, а в Измайловском – 17.

Список парков, где можно покататься на лыжах

Внимание! Прошу проверять информацию на сайте или по телефону парка перед тем, как ехать кататься.

Название	Сайт	Адрес
Парк «Фили»	https://parkfili.com/	улица Большая Филевская, 22
Парк Олимпийской деревни	https://parkfili.com/park-olimpijskoj-derevni/	между улицей Лобачевского и Мичуринским проспектом в районе Тропарево-Никулино	Освещенная, круглосуточная, 3000 и 5000 метров. Прокат оборудования до 22-00. Всепогодная трасса с искусственным снегом 1000 метров.
Парк 50-летия Октября	https://parkfili.com/park-im-50-letiya-oktyabrya/	на берегу реки Раменки между улицей Удальцова и проспектом Вернадского
Парк «Сокольники»	http://park.sokolniki.com/	Сокольнический Вал ул., 1, стр. 1
Усадьба «Алтуфьево»	http://liapark.ru/usadba-altufevo/	Алтуфьевское шоссе, 147, Лианозовский парк	вт-вс 10:00–17:00
Усадьба «Коломенско»	http://www.mgomz.ru/kolomenskoe	просп. Андропова, 39, стр. 69
Усадьба «Измайлово»	http://www.mgomz.ru/izmailovo	городок им. Баумана, д.2, стр. 14
Усадьба «Царицыно»	http://tsaritsyno-museum.ru/	Дольская ул., 1, стр. 32, Южный административный округ, район Орехово-Борисово Северное	Выходной понедельник. 3000 метров в районе Центрального входа в парк у станции метро «Царицыно» и 8000 метров у Шипиловскких ворот, которая будет проложена по пейзажному парку и береговой линии Царицынских прудов.
Парк «Кузьминки»	https://park-kuzminki.ru/	природно-исторический парк Кузьминки-Люблино, 1, стр. 2
Измайловский парк	http://www.izmailovsky-park.ru/	аллея Большого Круга, 7
Парк Победы на Поклонной горе	http://www.poklonnaya-gora.ru/	ул. Братьев Фонченко, д. 7
Парк у Джамгаровского пруда	http://dzhamgar.bapark.ru/park/istoriya/	Медведково
Парк по Олонецкому проезду	http://bapark.ru/	Бабушкинский парк
Ландшафтный парк «Митино»	http://mitino.bapark.ru/park/	ландшафтный парк Митино
Парк «Красная Пресня»	http://p-kp.ru/	Мантулинская ул., 5, стр. 2
Парк «Дубки»	http://liapark.ru/park-dubki-2/	ул. Дубки, 6
Парк «Северное Тушино»	https://www.mosparks.ru/about/parki/park-severnoe-tushino.php	ул. Свободы, 56
Парк «Ходынское поле»	https://parkseason.ru/articles/xodynka_new_photootchet/	Северный административный округ, Хорошёвский район, Ходынское поле
Парк Ангарские пруды	http://liapark.ru/park-angarskie-prudy/	ул. Софьи Ковалевской, пересечение с Коровинским шоссе, д. 21/1.
Гончаровский парк	http://liapark.ru/goncharovskij-park/	Руставели, вл.7
Парк «Садовники»	https://vk.com/sadovnikipark	просп. Андропова, 58А
Парк по Борисовским прудам	https://park-kuzminki.ru/borisovskie-prudy/	ул. Борисовские Пруды, 1, стр. 15А
Терлецкая дубрава	ул. Грибоедова, 5, посёлок Удельная	http://www.perovskiy-park.ru/v-parke/terleczkaya-dubrava1/terleczkaya-dubrava
Парк у прудов «Радуга»	http://www.perovskiy-park.ru/v-parke/territoriya-parka-raduga/raduga	Вешняковская ул., 16
Усадьба Воронцово	https://usadba-vorontsovo.ru/	ул. Архитектора Власова, 20

Пункты проката беговых лыж

Чтобы начать кататься на лыжах в Москве не обязательно тратить деньги на их покупку, а также палок, ботинок, креплений. Например, в парке Царицыно комплект будет стоить 200 руб.\час в будние дни, 250 руб.\час в выходной, плюс залог 1000 руб.
В аренду можно взять все необходимое оборудование в следующих парках:

• парк «Сокольники»
• Измайловский парк
• парк Олимпийской деревни
• усадьба «Царицыно» (у КПП № 7 у Шипиловского проезда.)
• усадьба «Коломенское»
• парк по Ангарской улице
• парк «Дубки»
• сквер по Олонецкому проезду
• парк у Джамгаровского пруда
• ландшафтный парк «Митино»
• парк «Фили»
• парк 50-летия Октября

Лыжный вид спорта с огромной силой набирает популярность в России. И Москва, как флагман, вносит большую лепту в развитие лыжного спорта среди населения. А с тех пор как мэром столицы стал человек, любящий покататься на лыжах, в городе стали обновляться и отстраиваться лыжные парки и трассы.

В России есть много мест, где покататься на беговых лыжах с наступлением зимы. И в частности в Москве - большое количество парков, где можно кататься на лыжах. Рассмотрим самые популярные лыжные парки Москвы.

Лыжня в Измайловском парке

Парк идеально подходит для тех, кто только знакомится с этим видом спорта. Новички смогут легко тренироваться и оттачивать навыки лыжной ходьбы. Так же парк подходит для спокойных лыжных прогулок.

Парк обладает большой территорией. Имеются два пункта проката лыж.

Лыжная трасса в парке Измайлово проложена для классического хода. Отвечает всем требованиям любителей побегать на лыжах в свое удовольствие.

Трасса для беговых лыж парка Фили

Есть хорошая лыжная трасса в парке Фили в Москве. В этом популярном парке проложена трасса для классического хода. Присутствуют лыжни протяженностью пять, три и полтора километра.

Также в парке работает прокат лыж.

С беговыми лыжами в Битцевский лес

В Битцевском парке найдутся трассы на любой вкус, где катаются на лыжах и новички, и опытные лыжники. Лыжные трассы готовятся как для классики, так и для конька.

Общая протяженность этой московской лыжной трассы 24 километра. Тут есть трассы расположенные на равнинах, и есть трассы с подъемами и спусками. Именно благодаря тому что лыжники могут выбрать ту трассу, которая отвечает их уровню подготовки, Битцевский парк является самым популярным местом катания на беговых лыжах.

В парке Битца часто проводятся лыжные соревнования.

Проката лыж на территории парка нет.

Лыжная трасса Алешкинского леса

Алешкинский лес - это хорошая, широкая, освещенная лыжная трасса протяженностью основного круга 7,5 километров. Парк одинаково популярен у опытных лыжников, так и у любителей спокойной езды.

Если вы ищите, где можно покататься на лыжах, когда давно не было снегопада, вам сюда. Тут используются снеговые пушки - соответственно свежий снег присутствует на всей трассе постоянно.

На территории парка имеется прокат, кафе, медпункт.

Олимпийская деревня для лыжников

Считается лучшим парком для лыжников в пределах МКАД, не смотря на свои небольшие размеры.

Протяженность основного круга лыжни - 3,5 километра. Лыжная трасса идеально подходит для интенсивных тренировок. Крутые спуски и подъемы и трассы для равнинных тренировок облюбовали профессиональные спортсмены.

Для жителей микрорайона прокат бесплатный и без залога. На территории парка действуют кафе, раздевалки и медпункт.

Побегать на лыжах в Сокольниках

Московский парк Сокольники имеет общую протяженность лыжной трассы 45 километров. Частично трасса освещена, что дает возможность кататься на лыжах ночью. Подробная карта лыжной трассы установлена на территории. Тут вы можете подробнее узнать о точном расположении освещенных трасс.

Имеются снегоходы и ратрак, позволяющие улучшать качество лыжни. Также к вашим услугам - несколько прокатов беговых лыж.

Как видите, для тех, кто не боится зимнего холода и любит кататься на беговых лыжах, Московская лыжня готова подарить множество приятных моментов. Лыжные парки и трассы Москвы каждую зиму ждут любителей побегать на лыжах. Так что запасайтесь хорошими беговыми лыжами, ведь теперь вы знаете столько мест, где покататься на лыжах!

Друзья, рад сообщить всем заинтересованным, что в Нижегородской области в ближайшее время начнет функционировать еще одна лыжная трасса. Готовиться трасса будет под конек и классику ретраком, который уже куплен и ждет работы и ещё немного снега, так как пока его маловато.

Трасса расположена в Дальнеконстаниновском районе, по дороге в поселок Суроватиха. Это 55 км от Нижнего Новгорода и 45 минут – 1 час на машине. Ехать можно из Нижнего двумя дорогами: из Щербинок по Арзамасской трассе и из Печор, через Кстово и Дальнее Константиново.

Теперь немного предистории по теме. Так получилось, что летом ко мне обратились знакомые из летнего центра отдыха и спортивной рыбалки Чистые пруды" с просьбой проконсультировать их по созданию и организации лыжной трассы. Я не мог не откликнуться на такое предложение и отказать в возможности привнести свою лепту в организацию такого интересного проекта. К тому же просто здорово, что деревня моих родителей и закрытая лесная дорога, где многие любители из Нижнего - в пяти минутах на машине.

И вот что было сделано! Летом была спроектирована и проложена лыжная трасса 7.5 км в виде трех независимых кругов. Она была вся пройдена тяжелой техникой и спрофилирована под последующую укатку ретраком, который уже был оплачен и заказан.

Петли разной протяженности. Самая длинная и самая рельефная «спортивная» - около 4 км. На ней два длинных затяжных подъема, и два пологих спуска. Первый длинный подъем почти со старта и начинается с тяжелого довольно-таки крутого и длинного лобовика. Он асфальтированный, так как раньше это была дорога, но из-за строительства поселка ее исключили из движения автомобилей, зато получился отличный лыжный подъем. Этот круг можно закольцевать и кататься только по нему, тем кто хочет рельефа посерьезнее.



Два других круга проще. Тот, что идет вокруг центрального озера и петляет у рыбацких домиков - ровный, с одним небольшим тягунком, зато с освещенкой и музыкой. Отлично подойдет для вечернего катания или лыжных прогулок любителей и семейных покатушек на лыжах. Протяженность - 1.25 км

Третья петля целиком расположена за озером, проходит полностью в лесу и имеет длинный пологий тягун, немного равнины и такой же пологий спуск. Отлично подойдет для классики и катания любителей, не претендующих на спортивный тяжелый рельеф и быстрые спуски.

И фото к этой статье можете увидеть этапы работы и состояние дел по первому снегу.

Хочу также отметить, что идея создания лыжной трассы лежит в общем контексте создания центра зимнего досуга. И это не просто трасса в лесу и вокруг озер, а целый комплекс инфраструктуры, где можно отлично провести время с пользой для здоровья и интересными развлечениями для всей семьи. Там есть гостиницы, банный комплекс, трассы тюбинга, пейнтбол, прокат лыжного инвентаря, коньков. Соответственно есть каток на озере, лыжные трассы, снегоходы, зимняя рыбалка и другие развлечения. Все подробно можно почитать на сайте http://www.karp-nn.ru/razvlecheniya/




Очевидно в летнее время лыжную трассу можно использовать как трассу для маунтин-байка и велопрогулок. Думаю, со временем она будет ещё более функциональной и интересной.

Хозяева клуба планируют проводить на этой трассе соревнования по лыжным гонкам разного уровня: для детей и взрослых, любителей и профессионалов, также это, может быть, будет интересно и областной федерации лыжного спорта. Качество подготовки лыжни обещает быть на высоком уровне. Есть возможность проводить зимние учебно-тренировочные сборы детских команд.

Прошу с пониманием отнестись к возможным первоначальным огрехам, у организаторов пока еще нет богатого опыта подготовки лыжных трасс, но совместными усилиями мы всё наработаем и постараемся избежать ошибок. Будем благодарны за все советы и пожелания.

Мы приглашаем всех любителей лыжного спорта и беговых лыж на трассу «Семь озер». Приезжайте, тренируйтесь на здоровье, будем рады!

С уважением, Владимир Белов, любитель лыжного спорта из Нижегородской области

Активный отдых, чистота зимнего леса, кислород – прекрасная альтернатива многодневному марафону с телевизором и оливье. Поднялись, собрались – и встали на лыжи! А мы поможет определиться с выбором лучших трасс.

Одинцовский район. Спортивный парк отдыха имени Ларисы Лазутиной

Адрес: Одинцово, ул. Манжосовская, д. 1

Покататься на лыжах в ближнем Подмосковье – легко! Парк культуры, спорта и отдыха, носящий имя легендарной лыжницы, зимой приобретает особую популярность. Причина – отличнейшая лыжная трасса, обновившаяся в 2015 году. Большое кольцо составляет шесть километров по пересеченке. Внутри него уместились два малых кольца – на три и пять километров. На трассе имеются большие перепады высот – на отдельных участках скорость может достигать 50 километров в час. В правой части парка есть «лёгкая» трасса на четыре километра, она не освещается, но имеет пологий, ровный рельеф. В левой части парка есть схожая по протяженности трасса, но с более сложным рельефом. Это любимое место для тренировок действующих членов сборной России по лыжным гонкам. В зависимости от времени года посетители могут покататься на ней на лыжах, велосипедах, роликах, лыжероллерах и лонгбордах. Еще на территории работает фитнес-студия под открытым небом.

У нас с друзьями есть традиция: каждый год 31 декабря мы идем… Нет, не в баню, а на «Манжосовскую лыжню». Знаменитая лыжная гонка в этом году пройдет в 49-й раз. Участники идут свободным стилем, дистанции – от 600 метров до 18 километров, выбирайте маршрут по силам.

Сергиево-Посадский район. Лыжные трассы парк-отеля «Пересвет»

Адрес: Сергиево-Посадский р-н, г. Пересвет, ул. Пионерская, д. 9

Лыжно-биатлонная трасса в Пересвете, что под Сергиевым Посадом, по праву считается одной из лучших в Подмосковье. Протяженность самого большого круга – 14 километров, из которых 10 освещено. При этом перепад высот составляет 345 метров, максимальный подъем – 42,3 метра, а общий подъем – 171 метр. Ширина трассы в разных местах – от шести до девяти метров. Все дистанции разбиты на отрезки различной длины от одного до десяти километров. Обратите внимание, что лыжня готовится профессионально, на ее подготовку выводятся ратраки, которые «режут» трассу и под классику, и под конек. Установлена навигация, есть разделение на профессиональную и любительскую части.

Кроме физического оздоровления, лыжники также насыщаются зимней красотой – трасса проложена по холмам Клинско-Дмитровской гряды, в живописном лесу в пойме реки Куньи, через которую переброшены четыре моста.

Выход на трассу возможен только в специальной майке парк-отеля «Пересвет», которую можно получить в экипировочном центре Александра Легкова с 09.00 до 21.00. Залог – 500-1000 рублей, еще 250 рублей нужно заплатить за выход на трассу. Есть раздевалки, сауна, душевые и сушильные комнаты, а также шкафчики для хранения вещей.

Ступино. Стадион «Металлург» и «Соколова Пустынь»

Адрес: Стадион “Металлург” – г. Ступино, ул. Чайковского, д.1

Лыжных трасс тут две. Одна из них находится в городской черте, у стадиона «Металлург», и подходит любителям неспешных прогулок по заснеженному лесу. Дистанцию можно выбрать по ноге – от 600 метров до 10 километров. Самая короткая проходит непосредственно по стадиону и имеет искусственное освещение. Также на стадионе можно покататься на коньках, переодеться и даже выполнить нормы ГТО. Трехкилометровая трасса – без сильных перепадов высот, на ней есть только два спуска протяженностью 100 метров и два подъема в 60 метров длиной.

Более опытные спортсмены могут попробовать силы на трассе «Соколова Пустынь» у одноименного пансионата. По перепаду высот она соответствует нормам FIS. Протяженность – три километра, есть четыре подъема и пять спусков. Ее готовят при помощи «Бурана». Трасса разбита на три дистанции – один километр, 2,7 километра и три километра. Ежегодно на ней проходят открытие и закрытие ступинского лыжного сезона.

Электросталь. «Солонога» и трасса им. Саввы Золотухи

Адрес: город Электросталь, улица Юбилейная, водоём Юбилейный.

Лыжные трассы в Электростали расположены в лесном массиве, прилегающем к водоему Юбилейный. Общая протяженность трасс – около 20 километров, но каждая из трех дистанций имеет свои нюансы. Непосредственно на берегу располагается круг длиной в 1250 метров. Она имеет один подъем в гору с уклоном 27 градусов и длинной около 100 метров и охотно используется новичками и тренерами спортивной школы «Лидер — Электросталь» для занятий с младшими группами. В лесном массиве, прилегающем к водоему, расположились большой (5 км) и малый (3 км) круги, которые соединяются в финальной точке. Трасса носит имя Саввы Ивановича Золотухи, который был директором Машиностроительного завода Электростали в 70-х годах прошлого столетия.

Лыжная трасса «Солонога», которая также начинается от водоема Юбилейный, уходит вглубь леса и через четыре км приводит лыжника на стартовую поляну, от которой начинается пятикилометровый круг, с поворотами на один, полтора и три километра. Проходит маршрут по берегам небольшой речки Солонога, притоку Клязьмы. Трасса имеет девять подъемов разной крутизны и протяженности и изобилует множеством поворотов. Тишина, удаленность от городов и автомагистралей, живописная речка, сложнопересеченный рельеф – все это гарантированно привлекает сюда лыжников.

Рузский район. Трассы у Черного моста

Адрес: Рузский район, дер. Таблово, 8

Две трассы (три и шесть километров) для конькового хода и две трассы (шесть и восемь километров) для классического хода начинаются прямо от моста. Природа здесь удивительная – величественный лес, звенящая тишина, нарушаемая лишь шорохом падающего с ветвей снега. Для удобства лыжников по всему маршруту расставлены указатели, потеряться и перепутать направление совершенно невозможно. В контрольных точках находятся специальные журналы для отметок – по ним проверяют километраж и по итогам награждают самых стойких. Примите к сведению: трассы длинные, и не все могут одолеть их на одном дыхании. Чтобы можно было подкопить силы, по маршруту установлены места для отдыха из бревен.

Красногорский район. Трасса у лыжного стадиона «Зоркий»

Адрес: г. Красногорск, ул. Речная д. 37

На трассах в Красногорске в выходные дни царит особенное оживление. Близость к Москве, великолепная природа, удобные и интересные маршруты – лыжники слетаются сюда как синички на сало. Трасса начинается от пристадионного круга, а затем разветвляется на придачный и лесной участки. Длина каждого маршрута – около 2,5 км в обе стороны. Еще около семи километров занимает так называемый Автокомбинатовский круг. Основная особенность красногорских трасс – рельефные петли на склонах речек Синичка и Банька, а также Утробинская десятка. Кататься тут – удел профессионалов: петли имеют большой перепад высот и часто используются для статусных соревнований. К большим событиям снег на них подготавливают. Общая протяженность петель и Утробинской десятки – около десяти километров.

Дубна. Четыре маршрута на любой вкус

На территории Дубны открыты четыре лыжных маршрута. Все они проложены в лесопарковой зоне, и это не удивительно – Дубна в прямом смысле слова утопает в зелени летом и в заснеженных лесах зимой. Маршрутам уже более 40 лет, они подходят как для классики, так и для конькового хода. Каждый сезон снегоход укатывает трассы и нарезает лыжню.

Первый маршрут проложен по освещенному кругу протяженностью пять км в лесопарковой зоне Черная речка. Одной из точек маршрута является лыжный стадион «Юде-Кон», на базе которого можно сделать перерыв на отдых. Рядом с трассой находится прокат лыж, где каждый сможет найти свою пару! От стадиона начинаетися второй лыжный маршрут – «Здоровье». Его протяженность 10 км. Во время пробежки можно увидеть стул-гигант, одну из уникальных достопримечательностей Дубны. Третья трасса протяженностью 3,3 км проложена в Левобережной части города, в районе лесопарковой зоны между дамбой Московского моря и улицей Жуковского. Во время забега, сделав перерыв, можно прогуляться по берегу Московского моря. Четвертый маршрут самый короткий, длиной около километра. Он проходит в районе улиц Макаренко и Володарского.

Лыткарино. Трасса СК «Волкуша»

Адрес: Лыткарино, Лесопарковая зона «Волкуша», 8

Трасса проходит в лесопарковой зоне Томилинского лесопарка, рядом с карьером «Волкуша», это примерно 12 км от МКАДа. Доехать сюда удобнее на машине – у начала трассы есть место для парковки личного автотранспорта. Кроме того, центральная поляна, служащая местом сбора лыжников, оборудована стационарными раздевалками и хорошо освещена. На поляне установлен большой информационный щит с общей схемой трассы и выделенными дистанциями. Общая протяженность большого круга – 10 километров, ширина трассы достигает семи метров. Путь проходит как по равнинной местности, так и по пересеченной. При небольших минусовых температурах и малом снеге применяется искусственное оснежение. Бегать на лыжной трассе можно коньковым и классическим ходом.

Подольский район. Лыжная трасса «Дубровицы»

Адрес: Подольский район, пос. Дубровицы.

Не очень длинная, но весьма любопытная трасса заточена и под конек, и под классику. Протяженность маршрута – около пяти километров, есть отрезки разной длины. Сложность – средняя пересечёнка. Последние три спуска могут напугать новичков, они довольно непростые, с крутыми правыми поворотами. Места вокруг красивейшие: лыжня расположена в междуречье Пахры и Десны. Здешний минус – отсутствие развитой инфраструктуры, так что берите с собой термос и бутерброды.

Раменский район. Лыжная трасса им. А. Завьялова

Адрес: Раменский район, сельское поселение Чулковское, посёлок имени Тельмана, Большая петля

Весьма протяженная трасса разместилась на юго-востоке Подмосковья в огромном лесном массиве. Длина маршрута – около 30 километров, лыжня хорошо раскатана благодаря тренировкам лыжников из местных спортивных клубов. Еще одно удобство – множество точек входа: подключиться можно практически с любого места, выбрав дистанцию себе по ноге. Если вы приехали на машине, то удобнее всего стартовать у стадиона «Сатурн» или рядом с ОАО «ВНИПИ Взрывгеофизика». Если приехали на электричке, высаживайтесь на станциях «41-й километр» или «Донино».

Неважно, каким стилем ездить – коньковым или классическим. В Подмосковье открывается все больше подготовленных для лыжников трасс..

На лыжах – по реке

Одна из самых комфортных трасс для любителей беговых лыж расположена в Мытищинском районе Подмосковья на территории клуба-курорта "ПИРогово" в прибрежной зоне Клязьминского водохранилища, где в теплое время года играют в гольф и проводят парусные регаты. Лыжную трассу протяженностью 6,5 километров прокладывают по территории курорта и на льду Клязьминского водохранилища. Побегать на лыжах сюда приезжают как постоянные резиденты "ПИРогово", игроки в гольф и яхтсмены, так и ценители комфортного отдыха на природе.

Покататься на трассе можно, заплатив 500 рублей. Дети до 7 лет допускаются бесплатно в сопровождении родителей. Лыжня регулярно подготавливается специальной техникой для конькового и классического хода. Каждую субботу в 11:30 организуются лыжные и лыжно-стрелковые гонки в разных возрастных группах. На трассу могут выйти участники даже пятилетнего возраста. Участие в соревнованиях для взрослых стоит 2000 рублей, для детей – 500 рублей, в цену включены буфет и согревающие напитки. Взрослым участникам предлагается продемонстрировать не только технику катания, но и мастерство стрельбы из положения стоя. После соревнований или катания можно отдохнуть в уютных интерьерах ресторана "Домино", где представлены блюда русской и европейской кухни.

Адрес: Мытищинский район, поселок "Пансионат Клязьминское водохранилище", д. 3А

Сайт: www.pirogovo.ru

Массовые катания

Одно из самых популярных мест для пробежек у лыжников Московского региона – трасса у лыжного стадиона "Зоркий" в Красногорском районе. Она абсолютно бесплатная и открыта круглые сутки, но в будние дни во второй половине дня и в выходные до 15 часов часть лыжни закрывается для различных соревнований, которые проходят здесь очень часто. Основная трасса, начинаясь от стадиона, расходится в разные стороны на два маршрута. Длина каждого из них составляет около 2,5 километров. Лыжня подходит всем – и любителям конькового стиля и поклонникам "классики". Здесь же есть и длинная лыжня, проходящая по склонам рек Банька и Синичка – так называемая Утробинская десятка. Ее протяженность около 10 километров. Благодаря тому, что лыжня изобилует перепадами высот, здесь любят кататься профессионалы.

Адрес: г. Красногорск, ул. Речная, д. 37

Сайт: masouzorky.ru

Бок о бок со знаменитостями

Спортивный парк отдыха в Одинцовском районе, носящий имя Ларисы Лазутиной, – излюбленное место для тренировочных забегов олимпийцев-лыжников. Два года назад шестикилометровая трасса была обновлена. Не обязательно бежать все расстояние – можно выбрать один из малых кругов внутри – на три километра или на пять. Благодаря небольшим горкам, у лыжников есть возможность развить приличную скорость. Также в парке проложена легкая пологая трасса для новичков - на четыре километра, а для профессионалов имеется более сложная с крутым рельефом, но на три километра. Парк открыт с 6 утра до 1 часа ночи, вход свободный.

Адрес: г. Одинцово, ул. Манжосовская, д. 1

Сайт: park-1.ru

Лыжня с прекрасным видом

Одна из самых протяженных оборудованных трасс Подмосковья находится в Сергиево-Посадском районе, на территории парк-отеля "Пересвет". Лыжникам есть, где разогнаться: протяженность лыжни – около 14 километров, из них две трети оборудованы освещением. Дистанции разделены на участки. Самый короткий – один километр, самый длинный – около десяти. Возвышенности Клинско-Дмитровской гряды создают подъемы и спуски на трассе, причем перепад составляет почти 350 метров. Лыжня проходит в лесном массиве, рядом с рекой Кунья, и спортсмены могут наслаждаться не только свежим морозным воздухом, но и природными красотами Подмосковья.

К подготовке трассы в парк-отеле подходят ответственно – ее укатывают с помощью ратраков под классический и коньковый стили. Вдоль маршрута имеется навигация, а лыжня разделена на профессиональную и любительскую части. Трасса открыта с 9 утра до 21 часа. Выход на лыжню стоит 250 рублей, также от 500 до 1000 рублей нужно оставить в залог, чтобы получить специальную майку, которая является пропуском.

Адрес: г. Пересвет, ул. Пионерская, д. 9

Сайт: peresvethotel.ru

Без животных

Жители Люберецкого района Подмосковья предпочитают кататься в Томилинском лесопарке рядом с карьером "Волкуша" – примерно в 12 километрах от МКАД. У начала трассы оборудована парковка для машин. Лыжники собираются на центральной поляне, где есть освещение и можно ознакомиться со схемой трассы. Лыжня пролегает как по пересеченной местности, так и по равнине. Кататься здесь можно как коньковым, так и классическим стилем. Обслуживанием лыжни занимается некоммерческая организация "Спортивный клуб "Волкуша". Говорят, что впервые эти места лыжники облюбовали в 60-е годы. Сейчас протяженность большого круга достигает 10 километров. Кататься можно бесплатно.

Важное условие: на трассу запрещено привозить собак, причем любого размера – считается, что они портят лыжню.

Адрес: Лесопарковая зона "Волкуша"